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Connectez-vous à la Terre – Peut-être la découverte la plus importante sur la santé ! Voici le titre du livre, écrit par trois co-auteurs : Clinton Ober, Stephen T.Sinatra et M.D. Martin Zucker. A vrai dire, j’avais déjà entendu, comme beaucoup d’entre vous certainement, qu’il était très bon de se promener pieds nus sur le sol : dans son jardin ou sur le sable de la plage. Mais ce que j’ignorais, c’étaient les raisons exactes et surtout les
Le mandala : bien plus qu’un simple coloriage ! Depuis quelques années déjà, nous avons pu voir les rayons des librairies se remplir d’album de coloriages, non seulement pour les enfants mais également pour les adultes. Dans une époque où notre bien-être prend une place centrale dans nos préoccupations, il semblerait que ces étonnants coloriages soient un bel outil de transformation et d’évolution. Mais les mandalas, comme beaucoup d’autres méthodes de tradition orientale, ont été plus ou
8 Conseils pour garder une énergie au top ! Tout, autour de nous, est Énergie. Tous les êtres vivants : humains, animaux, végétaux, minéraux mais aussi tous les objets sont constitués à 100% d’énergie. Mais toute cette énergie ne vibre pas de la même façon, pas à la même fréquence. Cette fréquence vibratoire peut être mesurée, c’est ce qu’on appelle un taux vibratoire. Chaque personne, objet et lieu a donc un taux vibratoire qui lui est
Gratitude pour notre belle planète ! Aujourd’hui, j’ai envie de vous partager la gratitude que je ressens envers la Terre ! La nature qu’elle nous offre et qui nous entoure au quotidien est tellement belle, variée, riche et ressourçante… à condition, bien sûr, de prendre le temps de l’observer, de l’admirer et de la ressentir. C’est ce que j’ai fait pendant quelques jours sur une île isolée, loin de l’agitation et de la pollution. Une reconnexion
Le ménage de printemps : nous ne savons plus très bien d’où nous vient cette habitude, mais ses vertus sont toujours d’actualité ! Les beaux jours sont là (même s’ils ont tardé à venir…) et avec eux l’envie de nous attaquer au ménage de printemps ! Remettre de l’ordre dans sa maison, faire du tri pour y voir plus clair et se séparer de toutes ces choses qui nous encombrent, nettoyer en grand tout ce que nous avons
